Sportangebot ab Januar 2017

 

Startseite

Aktuelles

Veanstaltungen/Termine

 

 

 

 

 

 

       Gesamtverein

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                            www.DJK-Esserden.de

DJK TuS Esserden e.V.

 

 

 

                                                                     

 

 

 

 

                           

 

 

    

 

Vereinsprofil

DJK in Zahlen

Verinsgeschichte

Vorstand

Geschäftsstelle

Sportanlagen

 

Herzsportgruppe

Downloads

 

 

 

   

 

   

 

 
                              

                

 

Tag   Zeit              Aktivität                                                                  ÜL    Ort

Mo   14:45 – 15:45 Herzgruppen-Sport (Sitzgruppe) findet in                B/C/T/HK     Rees

                             der Praxis von Dr. Oschilewski statt

Die   16:30 – 18:00 Diabetiker-Sport findet in der Sporthalle                C/B/             Emmerich

Hinter dem Mühlenberg 1, 46446 Emmerich statt

Folgende Übungsstunden finden in der Anne-Frank-Sporthalle statt:

Mo    16:00 - 17:30 Uhr Herzgruppen-Sport-Gruppe ab 50 Watt            B/C/HK         Rees

Do     19.00 - 20.00 Uhr Rückentraining für Männer u. Frauen                 BL                 Rees

Do     20:00 - 21:30 Uhr Herzgruppen-Sport ab 50 Watt                       B/C/T/HK     Rees

    

Folgende Übungsstunden finden in der Realschulsporthalle statt:

Die   15.00 – 16.00 Uhr Psychomotorik für 3 - 6jährige Kinder                  I                 Rees

Die   15.00 - 16.00 Uhr Fit durch Gymnastik für Senioren                         CM              Rees

Die   16.00 – 18.00 Uhr Tanz, Einrad u. Inliner ab 6 Jahre                       I                  Rees

Die   18.00 – 19.15 Uhr Völkerball ab 10 Jahre                                        DG/AG         Rees

Die   19.15 – 20.15 Gymnastik für Frauen ab 30 Jahren                            BL                Rees

Die   20.15 – 21.45 Sport + Bewegung für Männer ab 30 Jahren               BL                Rees

 

Mit   14.30 – 15.30 Uhr Psychomotorik für 3 - 6 jährige Kinder                I                  Rees

Mit   15.30 – 16.30 Uhr Psychomotorik für 3 - 6 jährige Kinder                I                  Rees

Mit   16.30 – 17.30 Uhr Völkerball für 6 - 10 jährige Kinder                    I                  Rees

Mit   20.00 - 21.30 Uhr Fitness-Bodyforming für Frauen ab 16 Jahre       CL                Rees

 

Do    15.30 – 16.45 Uhr Tanzen ab 6 Jahre                                             JB                Rees

Do    16.00 – 17.00 Uhr Psychomotorik Kita „Hand in Hand"                      BG               Rees

Do    16.45 - 18.00 Uhr Tanzen ab 10 Jahre                                            JB               Rees

Do    20.00 - 21.30 Uhr Völkerball Frauen                                               LR/AG        Rees

 

Fr    16.00 – 17.00 Mutter, Vater + Kindturnen                                       JB / LR        Rees

Fr    17.00 - 18.00 Mutter, Vater + Kindturnen                                        JB / LR       Rees

Folgende Übungsstunden finden im Karl-Leisner-Heim statt:

Fr    16.00 - 17.00 Uhr Yoga ab 5 Jahre                                                 I                 Rees

Fr    17.00 - 18.00 Uhr Yoga ab 9 Jahre                                                 I                 Rees

Fr    18.00 - 1845 Uhr Zumba ab 14 Jahre                                             LK              Rees

Fr    19.00 - 20.30 Uhr Yoga ab 14 Jahre                                               I                Rees  

   

ÜL  Übungsleiterinnen Telefon

B Brigitte Evers                 siehe C.

C Corry van Eyl                 02822 / 52393

HK Kremer, Hilde               02822 / 537146

I Inka Helmes                    02851 / 31 99

CL Claudia Churz                02851 / 917336

BL Barbara Lachowicz         02851 / 982926

BG Britta Glass                   02851 / 961166

T   Ruth Tepaße                   02851 / 917574

CM Christa Markett            02851 / 1474

JB Janine Berns                  0174 / 4006935

LR Luisa Rehm                     über Inka Helmes

LK  Lena Kämmerer              über Inka Helmes

DG Dilan Güngör                  über Inka Helmes 

AG Annika Grunden              über Inka Helmes

Mitgliederjahresbeiträge

 

( Stand 01.01.2015)

 

 

                                      aktive Mitglieder:

36,- €

 

 

                                    passive Mitglieder:

   24,- €   

 

 

               Mitglieder bei Fam.- Ermäßigung:

12,- €

 s.u.

 

                      Mitglieder Diabetikergruppe:

12,- €

 + Abteilungsbeitrag 

s.u. 

                       Mitglieder der Herzgruppe:

 12,- €

 + Abteilungsbeitrag

s.u. 

 

 

     

 

 

 

 

 

     

      Familienermäßigung:

Für jedes Dritte und weitere Familienmitglied gilt ohne Alterseinschränkung

ein Beitrag von 12,-€

                                            

 

 

                 Abteilungsbeiträge vierteljährlich

 

 

 

                                                              

 

                                        Herzsportabteilung:      15,- €

                                   Diabetessportabteilung:      15,- €

 

 

Interessierte Sportler/innen wenden sich bitte an die Übungsleiterinnen oder an die Geschäftsstelle.